Professione Life Coaching
Figura Professionale emergente che ha il compito di scoprire il potenziale latente dell’individuo per sfruttarlo nella vita di tutti i giorni, accrescendo e migliorando il benessere personale e lavorativo attraverso un’integrazione di mente-corpo-spirito.
Il Life Coach sprona, incoraggia e accompagna l’individuo passo dopo passo in un percorso di cambiamento verso i suoi obiettivi da realizzare, tramite una serie di azioni concrete che porteranno non solo al raggiungimento di importanti traguardi, ma anche all’equilibrio ed alla consapevolezza interiore, emotiva e psichica. Opererà in qualsiasi contesto: personale, famigliare, relazionale, sportivo, educativo, lavorativo e nel business.
Le risorse per risolvere un problema si trovano già al nostro interno, ma spesso sono nascoste da preoccupazioni e atteggiamenti devianti, il Life Coach vi affiancherà in un percorso di autonomia decisionale , facendovi cambiare le prospettive, orientando i vostri pensieri, linguaggio e azioni verso una profonda conoscenza del sé e del vostro Io interiore, verso una realizzazione di vita, un percorso di lavoro soddisfacente, un piano di studi adatto alle vostre attitudini, oltre che a ricercare una relazione in linea con le vostre caratteristiche.
La relazione di coaching è un’attività di sostegno e affiancamento, non di tipo psicologico o terapeutico e non tratta problemi o disagi che riguardano la salute.
Rivolto a: Tutti coloro che intendono avviare un percorso di miglioramento di vita e di lavoro – Imprenditori – Responsabili del personale – Professionisti – Consulenti – Docenti – Trainer sportivi – Operatori olistici – Infermieri – Assistenti sociali – Insegnanti – A chi desidera intraprendere questa professione o semplicemente vuole ampliare le proprie conoscenze e migliorare il proprio stile di vita.
Programma
- I principi del coaching: Come nasce, finalità, obiettivi, ruolo e compiti – Consapevolezza, responsabilità, autonomia, intelligenza emotiva – Realizzazione, sviluppo del potenziale e del talento
- Natura umana e Archetipi: Le definizioni filosofiche di quale sia la vera essenza della natura umana hanno spesso riproposto l’antico dualismo tra pragmatismo e metafisica, costringendoci a rimanere nel contesto angusto di un mondo finito, incapace di guardare oltre i propri piccoli confini. Scopriremo come oltrepassare questi confini attraverso un viaggio, non solo di conoscenza intellettuale, ma soprattutto di auto-scoperta della nostra identità, del nostro scopo e del nostro posto nel cosmo, che ci permetterà di superare i nostri limiti per farci raggiungere obiettivi e strategie di cambiamento sviluppando dinamiche decisionali e affrontando tutte le paure.
- Come creare equilibrio: Fuori dai pensieri assoluti – Una vita fatta di risultati è una vita di soddisfazione in ogni area, di felicità e realizzazione che ci permetterà di aumentare la nostra produttività personale.
- Come creare relazioni efficaci e positive: Sentimentali, famigliari, lavorative – Gestire situazioni di crisi in ambito personale e professionale – Risolvere i conflitti – Gestire lo stress
- Assertività – Autostima – Leadership
- Psicosomatica del respiro: Conoscere il modo di essere e di respirare, consente di comprendere la grande influenza che esso esercita su di noi, sulla nostra esistenza e sul nostro modo di relazionarci con gli altri. Favorire il graduale scioglimento delle tensioni, sui diversi piani dello “psicosoma”, porta a scoprire come la fluidità e la naturalità del respiro accrescono la vitalità e il benessere aprendo la via all’autorealizzazione personale.
- Comunicazione vernale e non verbale
- Strumenti e tecniche di coaching: Goal setting – Psicologia positiva – Analisi transazionale – Pensiero laterale – Grow, Option, Will, Pnl –
- Tecnica metamorfica: Attraverso la pratica della Tecnica Metamorfica o Tocco della Trasformazione, possiamo liberarci da disturbi o blocchi inconsci. I blocchi si manifestano in sintomi mentali, fisici, emotivi e comportamentali, ad esempio ansia, depressione, ipertensione, insonnia, emicrania, disturbi alimentari, ecc.
- Enneagramma: L’enneagramma è quello strumento che accompagna l’individuo verso un riconoscimento della propria specificità caratteriale, con l’obiettivo di distanziarsi da tutti gli automatismi che limitano la possibilità di dare nuova forma e diversa qualità alle relazioni e alla propria esistenza.
- Mindfulness: Dal momento in cui nasciamo, il “qui e ora” è l’unica cosa di cui disponiamo realmente. possiamo ricavare tanti insegnamenti dal passato, ma non possiamo cambiarlo. Possiamo avere speranza nel futuro, ma non possiamo sapere come sarà. L’unica cosa che possiamo fare è vivere il presente. La Mindfulness è il prestare attenzione in modo specifico, al momento presente e senza giudizio: sapere dov’è la nostra mente e poter scegliere dove dirigerla ci aiuta a vivere con consapevolezza “il qui e ora”.
- Sessioni pratiche: Relazione coach-coacheen – Incontro ed empatia – Creazione di un ambiente di fiducia – Il cliente chi é e cosa si aspetta – Lavoro individuale e di gruppo – Condurre una conversazione di coaching – Contrattualistica, etica e deontologia professionale – Strumenti per comprendere persone e organizzazioni –
- Esercitazioni pratiche: ed utilizzo di tutte le abilità acquisite.
Corso di 30 lezioni in videoconferenza – Frequenza una volta a settimana – Posti disponili 20 – Costo 690 euro